☆ Kinderyoga mit Claudia für alle Kinder von 4-7 Jahren ☆


Kinderyoga mit Claudia für alle Kinder von 4-7 Jahren 

 

Nicht nur die Wissenschaft hat in den letzten Jahren, die positive Wirkung von Yoga auf Kinder erforscht, auch als Mama und Yogalehrerin beobachte ich es immer wieder.. Kinder üben gerne Yoga und haben von klein auf großen Spaß daran.

Im Yoga können sie ihrem natürlichen Bewegungsdrang freien Lauf lassen. Yoga führt Kinder zu einem guten Körpergefühl, fördert alle Sinne, verbessert die Wahrnehmung und trägt zur Entwicklung eines gesunden Selbstvertrauens bei.

Die Kinder erfahren, wie wohltuend es sein kann, sich zu entspannen und ihre Gedanken zu beruhigen.

Der Wechsel von Bewegung und Ruhe im Yoga Unterricht, führt dazu, dass die Kinder ausgeglichener zufriedener und aufnahmefähiger sind. Auch Motorik, Wahrnehmung und Körpergefühl können sich verbessern. 

Hund, Katze, schön klingende Mantras, Fantasiereisen, Geschichten, kinngerechte Massagen, Düfte, Kristalle, Farben, Musik und vieles mehr verzaubern die Kinder jedes Mal aufs Neue und bereichern alle Sinne! 

 Juhu, endlich steht der neue Kurs fest: 

 

Freitag Nachmittag: 15.30-16.15 Uhr 

4 Termine vom  10.11.- 01.12.17 

4 x 45 min = 25€ 

(Einstieg auch später möglich auf Anfrage)

 

 

 

Auch Familienyoga haben wir ab und zu im Angebot 

Gerne gestalte ich auch eine individuelle Geburtstags Party Yoga Stunde und komme zu Euch nach Hause oder zur Party Location

 

Ich freue mich auf euch!

Kinder sind die besten Lehrer, die man wählen kann.



(Johann Wolfgang von Goethe)

 


☆ YogaKinder für SchulKinder von 7- 12 Jahren ☆

 

Der Schulalltag ist stressig?  

Es bleibt wenig Zeit, um mit Freunden einfach nur zu spielen?

Und Freitag Abend sind unsere Kids oft so kaputt, als wären sie einen Marathon gelaufen.

Wie wäre es da, die Woche entspannt ausklingen zu lassen?

Mit Freunden zusammen zu sein und anschließend dafür mit mehr Energie in das Wochenende zu gehen?

Eine Yoga Stunde für Schulkinder ist ein Mischung  aus lustigen, teilweise auch akrobatischen (Asanas), die nun auch

zu „ cooler“ Yoga Musik in einer Abfolge geübt werden. Atemübungen, kurze Meditationen, schön klingende Mantras, faszinierende Yogi Geschichten und gemeinsame Massagen dürfen natürlich nicht fehlen. 

 Juhu, endlich steht der neue Kurs fest: 

 

Freitag Nachmittag: 16.30-17.30 Uhr 

4 Termine vom  10.11.- 01.12.17 

4 x 60 min = 30€ 

(Einstieg auch später möglich auf Anfrage)