Samstag, 09.Juni.2018  von 15.00 -18.00 Uhr                                                                  ☆ Acro Yoga  - Sommer Fun & Fly  Workshop☆


Es ist wieder Zeit zum Fliegen und Spielen in dem Namasté Yoga Studio in Eriskirch! – Wir werden das Frühling feiern und selber in schöne Übungen blühten!

Entdecke die aufregende Energie des AcroYoga und sieh für dich selbst, wie du auch schon bereit bist zum Fliegen und fliegen lassen!

Dieser Workshop bringt uns zusammen auf die Matten um unsere AcroYoga flows weiter zu entwickeln oder von Anfang an Figuren zu lernen. 

 

Was ist AcroYoga? - 

https://aywayes.wordpress.com/what-is-acroyoga-and-is-it-for-me/

AcroYoga verbindet die Weisheit des Yoga, das liebevolle Wohlwollen der Thai-Massage und die dynamische Energie der Partner-Akrobatik.

Und keine Angst, du musst für den Workshop keine jahrelange Erfahrung beim Zirkus haben, sondern brauchst nur ein bisschen Mut und eine kleine Prise Wahnsinn :-).

Wir nehmen dich an wie Du bist, und begleiten dich in einer Welt, die Du garantiert nicht mehr verlassen willst =)

Mit einer vielfalt an Variationen der Figuren und Flows werden wir sicher stellen, dass alle fliegende Yoguis ausgefordert sind!

 

Komme allein oder mit Partner/in oder bringe einen Freund oder eine Freundin mit und vor allem, trau dich!!

 

 

Lehrer: Arnau Bernad

Über Arnau  - zertifizierter Yoga Lehrer (200h) & AcroYoga Enthusiast.

Er liebt es Menschen aus aller Welt zusammen zum Fliegen zu bringen.

Eigentlich kommt Arnau aus Spanien, aber momentan lebt er in Konstanz und freut sich auf die Bodensee Acro- Yoga Community  

  

Für Wen: Für alle die Lust haben sich frei zu fühlen- Du brauchst dazu keine Acro Yoga Erfahrung, ein paar Yoga Grundlagen wären aber von Vorteil. 

 

 

_______Preise:___________

Standardpreis: 35€ - Bezahlbar bar vor Ort

Rabattmöglichkeiten (mit Überweisungen):

Bis 3 Tage vor dem Workshop Überwiesen: 30€

Ermäßigt (Studenten, Allein-erziehende-Mutter, Arbeitslos...): 25€

Bundlepreis AcroYoga Workshop + AcroYoga Wochenende mit Mehdi Zidane (Angemeldet und bezahlt): 25€

Anmeldung: arnauacroyoga@gmail.com oder auf der webseite

https://aywayes.wordpress.com/about/

Rückerstattung: Bezahlte Summe minus 10€. Keine Rückerstattung ab 3 Tage vor dem Workshop.

__________________________

AKTION!:

Für diejenige die schon ein Paar Mal bei den Workshops von Arnau gewesen sind, gilt einen Rabatt von 15€ wenn ihr euch mit einem Neueinsteiger anmelden, oder kostenlose Teilnahme wenn sie sich mit 2 Neueinsteiger anmelden! 

(gilt nur für dieses Workshop)

(Aktion nicht stappelbar mit den Rabattmöglichkeiten)

 

Bitte unbedingt anmelden, falls ihr mit dabei sein wollt. 



Freitag, 15.06.2018 von 18.00 - 20.00Uhr                                              Workshop Sivananda Yoga mit Govinda (aka Andi Bücheler)

Andi kommt aus Indien zurück und wir freuen uns mega darauf, ihn wieder zu sehen und vor allem von seinen Berichten zu lauschen und von ihm zu lernen.

 

Lasse dich durch das klassisches Yogasystem in der Tradition des indischen Arztes und Meisters Swami Sivananda führen. Während einer meditativen Hatha Yoga Stunde bringen wir Körper, Geist und Seele in ihr natürliches Gleichwicht. Freue dich auf ein genaues physisches Alignment der 12 Basic Asanas in Balance mit einer traditioneller spirituellen Erfahrung. Durch das bewusste, langsame Ausführen dieser Asanas wird die Muskulatur in der Tiefe gedehnt und gestärkt.

 

Systematisch werden die energetischen Körperzentren (Chakras) geöffnet und ein positiver Energiefluss kreiert. 

Mithilfe von Pranayama werden die Energiereserven des Solarplexus stimmuliert, welche den Geist und das Nervensystem beruhigen.

Die Abschließende Tiefenentspannung (Savasana) lösst Anspannungen im Körper.

Dadurch wird Stress abgebaut und die wichtigen vitale Stoffwechselvorgänge werden aufrechterhalten.

 

Der Workshop beinhaltet:

-Praxis der 12 Basic Körperstellungen (Asanas)

-Einführung Atemübungen (Pranayama)

 

 

Für Wen:

Einsteiger und Fortgeschrittene / Instructions in Englisch 

 

Wer: Govinda (Andi Bücheler)

Andi ging 2016 nach Indien, wo er innerhalb kürzester Zeit nicht nur seine Yoga Ausbildung absolviert hat,  

sondern auch als Assistent Lehrer im Sivanda Ashram weiter lernte.

Nach 2 Jahren k kommt er endlich nach Hause für 4 Wochen und freut sich darauf, sein Wissen mit uns zu teilen. 

 

Kosten: 15 €  (10€ Schüler& Studenten)

Alle einnahmen gehen an one youth eine charity organisation welche die schulbildung in den himalayas unterstützt
http:// www.oneyouth.org.np

 

Bitte unbedingt anmelden, falls ihr mit dabei sein wollt. 

 

 

"Gesundheit ist Reichtum. Geistiger Frieden ist Glück. Yoga zeigt den Weg"

~ Swami Visnudevananda



SUP Yoga in Wasserburg - die Termine stehen fest!

01.06./09.06./14.07./05.08. - Schnell dabei sein

 

Juhu, der Sommer ist zurück... deswegen ganz spontan noch ein neuer SUP YOGA Termin.

Sonne, Strand und See laden wieder ein, zum SUP YOGA in Wasserburg.

 

Yoga auf dem Wasser macht nicht nur unglaublich viel Spaß, sondern ist auch wunderbar ausgleichend, kräftigend und einfach nur toll.

Mitten auf dem Wasser bringen wir Körper, Geist und Atem in Einklang. Das Brett wird dabei zur Yogamatte! Sowohl sitzende und kniende als auch stehende Asanas üben wir dabei auf dem schwankenden Untergrund.

Somit ist SUP Yoga für Anfänger, sowie auch Fortgeschrittene perfekt geeignet. 

Selbstverständlich ist Stand-UP-Paddle-Yoga zudem ein optimales Training für deine Balance, dein Core und deinen Mut und auch deinen Atem. 

 

Denn, dass du in der freien Natur tiefer und frischer durchatmen kannst versteht sich ja von selbst.

 

Jede Stunde starten wir mit einer kurzen Meditation, gefolgt von Pranayama und einer Asana Sequenz, abschließend folgt die Entspannung, die auf dem See einfach unvergesslich ist. 

 

 


  • Freitag, 01.06.2018 von 18-20 Uhr 
  • Samstag, 09.06.2018 von 10..00-12.00 Uhr
  • Samstag, 14.07.2018 von10.00-12 .00 Uhr 
  • Sonntag, 05.08.2018 von 10.00-12.00 Uhr

Trau dich – Ich freue mich auf dich!

Kosten: 15€ pro Person + 10 € Brettmiete

                              Egal, ob du Profi SUP’ler oder Anfänger bist, es wird sicherlich ein unvergessliches Kurserlebnis

 

Das Event findet in Kooperation mit der Surfschule Wasserburg statt, die sich im wunderschönen Strandbad in Wasserburg befindet: http://www.wasserburg-bodensee.de/aktivitaeten/wassersport/surfen-sup.html

 

Der Termin findet nur bei guter und stabiler Wetterlage statt, eventuell finden wir Nachholtermine. 

Bitte unbedingt vorher anmelden. Die Plätze sind begrenzt. 

 

Solltet ihr ein eigenes Brett haben, könnt ihr das gerne mitbringen. 


☀️ Freitag, 22.06.2018 von 18.30 - circa 20.00Uhr ☀️                                              108 Sonnengrüße - Special zur Sommersonnenwende mit Grill & Chill bis die Sonne untergeht und vielleicht auch länger..

☀️Auch dieses Jahr ist am 21. Juni der Wendepunkt 

Sommersonne. Ein magischer Tag, mit magischer Energie. Die Sonne steht an ihrem höchsten Punkt und schenkt uns somit ganz besondere Kraft. 

Und weil es letztes Jahr so viel Spaß gemacht hat, wollen wir dieses Naturspektakel auch dieses Jahr wieder gemeinsam mit unseren 108 Sonnengrüßen feiern (bzw. direkt am Tag danach).

☀️Der Sonne zu Ehren. Der Sonne zum Dank!

☀️All deine Lieblingslehrer werden dich abwechselnd durch die insgesamt 108 Grüße führen. 

Durch die sich wiederholende Praxis entsteht eine unglaubliche Kraft in Dir, weil sich die Kraft der Sonne spürbar auf dich überträgt, Versuche es: Schaffe 108 Sonnengrüße, befeuert von der Sonne und getragen von einer wundervollen Gemeinschaft. 

 

☀️Und keine Sorge: Du darfst natürlich trotzdem gerne eine Pause in der Kindeshaltung machen oder eine Variante des Sonnengrußes wählen, die Deinem Energielevel an dem Tag entspricht :-)

Danach entspannen wir wohlverdient in Savasana und schließen die Stunde mit einer kleinen Meditation ab.

Im Anschluss an die Yoga Praxis freuen wir uns, mit euch gemeinsam zu grillen ( Grillstelle ist vorhanden , nur Feuer muss gemacht werden), oder einfach auch nur Salat zu essen, Bierchen oder Tee zu trinken und bei Gitarre und Lagerfeuer den Abend ausklingen zu lassen.

 

ALLES BYO – auf gut deutsch, jeder bringt mit, was er verzehren möchte. 

 

 

Wir freuen uns darauf mit Dir die Sonne zu grüßen!

 

 

☀️Yoga Vorkenntnisse sind hilfreich, aber nicht notwendig.

☀️Bitte eigene Matte mitbringen.

☀️Solltet ihr keine Matte besitzen, kann auch ein Handtuch funktionieren oder ihr könnt bei uns eine Matte ausleihen (Leihgebühr 1€, bitte vorher anmelden)☀️

☀️Unser Event basiert auf Spendenbasis 

 

Ort: DLRG HEIM - LANGENARGEN am Seeufer 

Parken vor Ort ist möglich. 

 

Bei schlechtem Wetter- weichen wir aus ins Namasté Yoga Studio (Eriskirch, Tannöschstraße 6/1) 

 


☀️ Freitag, 29.06.2018 von 18.00 - circa 20.00Uhr ☀️                                              Yoga Music Flow mit Steffi Schneider

 "One good thing about music, when it hits you, you feel no pain."

 

Im Gegenteil - es macht einfach nur Spaß!

In diesem Special praktizieren wir einen dynamisch fließenden Yoga-Flow. Zu moderner Musik werden wir Asanas im Atemfluss aneinanderreihen, so dass am Ende eine kleine Choreographie entsteht.

Atmung und Bewegungen verschmelzen mit der Musik.

 

 

 

Für Wen:Der Workshop ist geeignet für alle, die mit Yoga vertraut sind und Lust auf eine dynamisch fließende Yogapraxis haben.

 

Wer: Steffi Schneider- wundervolle Yoga Lehrerin Flow Königin ... mehr infos hier...

https://www.namasteyoga.today/lehrer/steffi-schneider/

 

Kosten: 20€   (10% Schüler& Studenten)

Bitte unbedingt anmelden, falls ihr mit dabei sein wollt. 

 

Sonntag 08.Juli  von 9.00 - 14.00 Uhr                                                                 🌸„Summer Happy Hippie Mädels Flohmarkt"🌸


Early-Bird Yoga-Session auf dem Balkon: 08:00 – 09:00 Uhr                 Flohmarkt & Hippiegelage: 10:00 – 14:00 Uhr


„She has the soul of a gipsy, the heart of a hippy and the spirit of a fairy…“

 

Liebe Mädels und Jungs,

 

der Sommer steht vor der Tür – und es wird wieder höchste Zeit, sich Blumen ins Haar zu flechten, barfuß zu tanzen, gemeinsam zu lachen und Zeit draußen zu verbringen!

Und ganz nebenbei könnt ihr noch ein paar Vintage-Klamotten und hübsche Deko Artikel verkaufen, um eure Urlaubskasse aufzubessern oder eurem Urlaubsköfferchen einen weiteren heißen Fummel hinzuzufügen!

 

 

Und weil wir schon letztes Jahr so viel Spaß beim Verkaufen, Tauschen und Zusammensein mit euch hatten, legen wir dieses Jahr noch eine Schippe drauf:

 

Es gibt einen ganzen Tag „Summer Happy Hippie Hinterhof Flohmarkt“ bei Claudi und Torsten Huber!

Bei schönem Wetter könnt ihr hier Schätze kaufen, verkaufen oder tauschen, oder einfach auch nur in Ruhe stöbern und mit uns chillen.

Für alle Yogis und Creative Minds unter euch haben wir auch ein paar tolle Sachen vorbereitet, lasst euch überraschen!

 

Hört sich gut an? Dann sei dabei! 

Hier die Summer Happy Hippy Hinterhof Kurzinfos:

 

Wo:Thorsten und Claudi Huber, Irisstrasse 12, 88097 Eriskirch

Was: Early-Bird Yoga-Session auf dem Balkon:  08:00 – 09:00 Uhr 

         Flohmarkt & Hippiegelage: 10:00 – 14:00 Uhr

 

Ein paar Kalt- und Prickelgetränke sowie kleine Snacks können bei uns für kleines Geld erworben werden, für alles andere gilt: BYO – das heißt, jeder bringt sich seine Verpflegung – wir haben auch Grillmaster! - selbst mit, und dann kann natürlich nach Herzenslust getauscht und fremdgegessen werden!.....

 

 

Wie bin ich aktiv dabei?:

👗👠Du willst Altes gehen lassen? Dann melde dich zum Verkauf deiner Schätze einfach bei uns an, unter: info@namasteyoga.today (Plätze sind begrenzt, First come First Serve)

*(Standmiete 5€ pro m2, max. 2 m2 pro Person + einen kleinen Beitrag zum Buffet  (Salat, Küchen, oder Snacks) 

*Tisch und Ständer sind selbst mitzubringen.   

*Aufbau möglich von 7-8 Uhr oder ab 9 Uhr.

*Während der Yoga Stunde  ist kein Aufbau möglich, da wollen wir die morgendliche Ruhe genießen :)

 

 

👗👠Du bist bereit etwas Neues hereinzulassen und dein Herz zu öffnen für wunderschöne neue Kleider und Accessoires ? Dann komm einfach ab 10 Uhr bei uns vorbei und schau, was dich bei uns so findet…

 

❤️Du bist super kreativ und möchtest DAS gerne mit anderen teilen.

Entweder hast du eine Idee für Kinder oder auch nur für Erwachsene.

Dann kannst du bei uns einen kleinen Bastel -DIY Workshop halten.

Melde dich einfach bei uns mit deiner Idee.

Wir freuen uns ! 

 

 


 Save the date- weitere schöne Yoga Termine zum Freuen 2018

 

*Donnerstag, 24.5. von 16:30 - ca. 20:30  Meditationskurs mit Angelika Krombholz

 

*Freitag. 27.07.2018 ab 21 Uhr – Outdoor Vollmondmeditation mit Klangschalen – mit Lucia Glaser & Claudia Huber 

 

* Freitag, 21.09. 2018 von 19-21 Uhr – Yin &Klang – mit Lucia Glaser &Claudia Huber 

 

*Freitag Abend /Samstag Morgen, 12./13.10. – Schamanische Rituale & Yoga - mit Bea & Claudia 

 

*Sonntag 11.11.2018- Yin & Klang  von 10-12 Uhr – mit Claudia und Lucia 

 

*Sonntag, 02.12.2018 – Yin & Klang  von 8-10 Uhr – mit Lucia & Claudia 

 

*Freitag, den 21.12.2018  von 18-20 Uhr **Yoga zur Wintersonnenwende – Einläuten einer besonderen Zeit 

 

*Donnerstag, 27.12.2018  von 18.30 -20.30 Uhr    Rauhnächte Special 

 

*Freitag, 28.12.2018 – von 18.30 -20.30 Uhr   Rauhnächte Special